新金沙国际app

首页 > 正文

会吃的广东人儿

www.lamaebrahim.com2019-08-04
新金沙网投开户

14: 45: 03品味大师

936d60ec7f6f6a427150879785aff7e7.jpeg

今天,小白和大家谈论广东人;说小白想把所有的菜都当作美食家吃,但如果我要选一个,我想选择粤菜。各种精致的早茶,精致光滑的生姜和牛奶,穿过云通街道,香肠,双层牛奶,鸡公鸡,小麦小米蛋糕.简直就是食物的天堂但就是这样一个聚集食物的地方,广东人很瘦这就是为什么?

97e1c4dc0fc7cb451e270e5a56441209.jpeg

经过小白的仔细调查,小白发现广东人有这么几个特殊的饮食习惯,他们可以吃瘦人!

0dee44f9e42b72c4b76c809bf6ca0e89.jpeg

首先,小白发现广东餐桌上摆满了当当菜,每一道菜都很精致,每一道都是一小部分;

这就像我们常说的“小食多餐”方法,这么多种东西,但事实上,大家坐在一起这桌子并没有吃很多喽

628a7de67b05117ba8b58447c7837e20.jpeg

绿色蔬菜是他们最喜欢的成分之一。

在广东,有一种说法是“三天不吃绿,走路不严重”;绿色蔬菜的选择有一个非常严格的标准:“可以没有茎,不是叶子”,绿色更深更新鲜,更好;在实践中,他们要求绝对的绿色,绝对不允许任何这种光的玷污。最常见的做法是煎炸。

6668bcc7f398c907d16ec4549eff797d.jpeg

超级喜欢喝汤。

杏仁,猪肺,蟑螂,红豆.几乎所有的成分都可以喂食;春天干燥,夏天炎热,秋天滋润,冬季进补,每个季节,每分钟,都有自己的汤。

在北方服务的顺序通常是冷菜,然后是热菜,最后汤作为餐后填充结束;但这里有所不同:汤是一顿饭的第一份工作。几乎没有汤没有灵魂。

因此,根据数据,每餐前喝一碗汤可以减少饭前15%的食物摄入量,从而减少食物摄入而不会产生饱腹感。

774b817dc93cef57ddadb602a245897e.jpeg

慢节奏吃吃一种仪式感

如果你在广东看过早茶,你会知道他的品种多种多样,但实际上这只是一个方面。更重要的是,不仅是精致的食物,也是广东人吃早茶的闲暇时间。

这里的大多数人吃得慢吃,这可以充分延长用餐时间,降低进食速度。

一项研究表明,当你的咀嚼时间是正常的1.5-2倍时,你的食物摄入量将少于一周的食物。同时,获得同样的饱腹感。

9ce790860d23d38ba8b2edddd461b3a3.jpeg

张开嘴,张开双腿

根据这些数据,2018年爱国足球的六个城市中有五个来自广东。广东省的体育消费水平也是最好的。

在广东,“请人们吃饭比出汗更好”这句话足以让他们看到自己对运动的热爱。

白色摘要

这样的广东人 - 会吃饭和运动

这个问题已经结束了

我是小白,我喜欢学习,我喜欢分享

下次见!

f8258112101d646a6fbe6e3dc0bc7af7.gif

喜欢跟我来

936d60ec7f6f6a427150879785aff7e7.jpeg

今天,小白和大家谈论广东人;说小白想把所有的菜都当作美食家吃,但如果我要选一个,我想选择粤菜。各种精致的早茶,精致光滑的生姜和牛奶,穿过云通街道,香肠,双层牛奶,鸡公鸡,小麦小米蛋糕.简直就是食物的天堂但就是这样一个聚集食物的地方,广东人很瘦这就是为什么?

97e1c4dc0fc7cb451e270e5a56441209.jpeg

经过小白的仔细调查,小白发现广东人有这么几个特殊的饮食习惯,他们可以吃瘦人!

0dee44f9e42b72c4b76c809bf6ca0e89.jpeg

首先,小白发现广东餐桌上摆满了当当菜,每一道菜都很精致,每一道都是一小部分;

这就像我们常说的“小食多餐”方法,这么多种东西,但事实上,大家坐在一起这桌子并没有吃很多喽

628a7de67b05117ba8b58447c7837e20.jpeg

绿色蔬菜是他们最喜欢的成分之一。

在广东,有一种说法是“三天不吃绿,走路不严重”;绿色蔬菜的选择有一个非常严格的标准:“可以没有茎,不是叶子”,绿色更深更新鲜,更好;在实践中,他们要求绝对的绿色,绝对不允许任何这种光的玷污。最常见的做法是煎炸。

6668bcc7f398c907d16ec4549eff797d.jpeg

超级喜欢喝汤。

杏仁,猪肺,蟑螂,红豆.几乎所有的成分都可以喂食;春天干燥,夏天炎热,秋天滋润,冬季进补,每个季节,每分钟,都有自己的汤。

在北方服务的顺序通常是冷菜,然后是热菜,最后汤作为餐后填充结束;但这里有所不同:汤是一顿饭的第一份工作。几乎没有汤没有灵魂。

因此,根据数据,每餐前喝一碗汤可以减少饭前15%的食物摄入量,从而减少食物摄入而不会产生饱腹感。

774b817dc93cef57ddadb602a245897e.jpeg

慢节奏吃吃一种仪式感

如果你在广东看过早茶,你会知道他的品种多种多样,但实际上这只是一个方面。更重要的是,不仅是精致的食物,也是广东人吃早茶的闲暇时间。

这里的大多数人吃得慢吃,这可以充分延长用餐时间,降低进食速度。

一项研究表明,当你的咀嚼时间是正常的1.5-2倍时,你的食物摄入量将少于一周的食物。同时,获得同样的饱腹感。

9ce790860d23d38ba8b2edddd461b3a3.jpeg

张开嘴,张开双腿

根据这些数据,2018年爱国足球的六个城市中有五个来自广东。广东省的体育消费水平也是最好的。

在广东,“请人们吃饭比出汗更好”这句话足以让他们看到自己对运动的热爱。

白色摘要

这样的广东人 - 会吃饭和运动

这个问题已经结束了

我是小白,我喜欢学习,我喜欢分享

下次见!

f8258112101d646a6fbe6e3dc0bc7af7.gif

喜欢跟我来

热门浏览
热门排行榜
热门标签
日期归档